Les formations prévention
Liste des services
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DROIT ET PREVENTION DES RPS | Stress, efficacité et sérénitéListe des éléments 4
OBJECTIFS :
- Se sensibiliser à titre personnel ;
- Développer ses propres facteurs de protection et ses capacités à capter les alertes de souffrances ;
- Acquérir des méthodes à la fois flashs et durables pour prendre en charge son hygiène mentale et préserver sa santé ;
- Devenir un leader inspirant.
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DROIT ET PREVENTION DES RPS | Cultiver son intelligence émotionnelleListe des éléments 3
OBJECTIFS :
- Se sensibiliser à titre personnel ;
- Développer ses propres facteurs de protection et ses capacités émotionnelles ;
- Acquérir des méthodes à la fois flashs et durables pour prendre en charge son hygiène mentale et préserver sa santé ;
- Devenir un leader inspirant.
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DROIT ET PREVENTION DES RPS | Sommeil et récupérationListe des éléments 1
OBJECTIFS :
- Se sensibiliser à titre personnel ;
- Comprendre le fonctionnement du sommeil afin de mettre en œuvre une démarche d’amélioration de sa qualité ;
- Acquérir des méthodes à la fois flashs et durables pour prendre en charge son hygiène mentale et préserver sa santé ;
- Devenir un leader inspirant.
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DROIT ET PREVENTION DES RPS | Affirmation de soi - assertivitéListe des éléments 2
OBJECTIFS :
- Se sensibiliser à titre personnel ;
- Développer les capacités nécessaires pour se faire confiance et améliorer l’estime de soi ;
- Acquérir des méthodes à la fois flashs et durables pour prendre en charge son hygiène mentale et préserver sa santé ;
- Devenir un leader inspirant.